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dc.contributor.advisorGiraldo Casañas, Jonny Oliverspa
dc.contributor.authorRamírez Ortegón, William Andrésspa
dc.date.accessioned2021-07-06T23:20:49Z
dc.date.available2021-07-06T23:20:49Z
dc.date.issued2012spa
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.12993/1492
dc.descriptionilustraciones, gráficos, tablasspa
dc.description.abstractEvery day the human being goes in search of a comfort in sitting position and a prolonged dynamic biped form, without execute position volunteers, thus initiating, mechanical low back pain. Back pains in the lumbar have formed a problem for people of all ages, especially between 18 and 35 years which cover the treated population in the project, originating from the postural attitude is adopted in the sitting position and standing position static and dynamic own workplace, which does not provide a comfortable and ergonomic support that allows movement and task performance. Despite all attempts to correct the position of a person and unsuccessfully not automatically get them through their ordinary time and labor, it is considered to be a very good option applying active therapy in people with mechanical low back pain caused by postural imbalances, using as a prophylactic tool the design of exercises that modify and stabilize those inconvenient positions. Candidates for the therapeutic use of this help are those with low levels of assimilation, mechanical injuries associated with the inability to maintain properly a physiological posture and basic skeletal factors predisposing to the incapability of overcorrection. Only the people who were trained in postural control of muscle strengthening (active therapy) will be the beneficiaries of this prophylactic program. The main object of this rehabilitation is the realization of active therapy in a responsible and conscious form; it will take to achieve optimal results such as decreased pain, however, such work is complemented by improving muscle retractions, strengthening of centripetal and postural muscles, lumbo pelvic coordination and dynamic and static postural reeducation.eng
dc.description.abstractEl ser humano día a día va en busca de una comodidad que encuentra en posición sedente y bípedo de forma prolongada, sin realizar ajustes voluntarios en la postura, iniciándose así, un dolor lumbar mecánico. Los dolores de espalda lumbar han constituido un problema para personas de todas las edades especialmente entre los 18 y 35 años, las cuales abarca la población tratada en este proyecto, originándose desde la actitud postural adoptada en dichas posiciones. Pese a los intentos por corregir la postura de una persona e infructuosamente no obtenerlos de manera automática a través del tiempo en sus a ctividades cotidianas, se considera una buena opción la aplicación de terapia activa en personas que padecen lumbálgia mecánica, causada por desequilibrios posturales, siendo herramienta profiláctica el diseño de los ejercicios que modificarán y estabilizarán aquellas posturas no Convenientes. Los candidatos a utilización esta ayuda son aquellos con escaso nivel de asimilación, lesiones mecánica asociadas a la incapacidad de mantener una postura fisiológica y factores esqueléticos de base predisponentes a la incapacidad sobrecorrectora. Solo las personas formadas en el control postural, serán las beneficiarias de este programa de carácter profiláctico. La razón fundamental es que la realización del programa de forma responsable y consciente, lo llevará a conseguir resultados óptimos como la disminución de dolor lumbar, sin embargo, se complementa con el mejoramiento de retracciones musculares, fortalecimiento muscular centrípeto y posturales, Coordinación lumbo pélvica y reeducacion postural dinámica y estática.spa
dc.format.extent56 Paginasspa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.language.isospa
dc.publisherUnidad Central del Valle del Caucaspa
dc.rightsDerechos reservados - Unidad Central del Valle del Caucaspa
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0*
dc.titleTerapia activa en personas adultas entre los 18 y 35 años de edad, que padecen lumbalgia mecánica causadas por alteraciones postularesspa
dc.typeTrabajo de grado - Pregradospa
dc.rights.licenseAttribution-NonCommercial 4.0 International*
dcterms.audienceAdministradoresspa
dcterms.audienceBibliotecariosspa
dcterms.audienceConsejerosspa
dcterms.audienceReceptores de fondos federales y solicitantesspa
dcterms.audienceMedios de comunicaciónspa
dcterms.audiencePadres y familiasspa
dcterms.audienceResponsables políticosspa
dcterms.audienceInvestigadoresspa
dcterms.audiencePersonal de apoyo escolarspa
dcterms.audienceProveedores de ayuda financiera para estudiantesspa
dcterms.audienceEstudiantesspa
dcterms.audienceMaestrosspa
dcterms.audiencePúblico generalspa
dcterms.audienceGrupos comunitariosspa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.publisher.programLicenciatura en Educación Física, Recreación y Deportespa
dc.publisher.facultyFacultad de Ciencias de la Educaciónspa
dc.type.localTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradospa
dc.description.degreenameLicenciado (a) en Educación Física, Recreación y Deportespa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.identifier.instnameInstname:Unidad Central del Valle del Caucaspa
dc.identifier.reponameRepositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucaspa
dc.identifier.repourlrepourl:https://repositorio.uceva.edu.co/
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1f
dc.publisher.placeTuluá, Valle del Cauca, Colombiaspa
dc.type.contentText
dc.type.driverinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesis
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.redcolhttp://purl.org/redcol/resource_type/TP
dc.subject.proposalSedentespa
dc.subject.proposalBípedospa
dc.subject.proposalLumbalgiaspa
dc.subject.proposalTerapia activaspa
dc.subject.proposalDesequilibrio posturalspa
dc.subject.proposalCoordinación lumbopelvicospa
dc.subject.proposalReeducacion posturalspa
dc.subject.proposalProfilácticospa
dc.rights.coarhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_ab4af688f83e57aa
dcterms.audience.professionaldevelopmentTécnica profesionalspa
dcterms.audience.professionaldevelopmentTecnológicaspa
dcterms.audience.professionaldevelopmentPregradospa
dcterms.audience.professionaldevelopmentEspecializaciónspa
dc.coverageTuluá, Valle del Cauca, Colombiaspa


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