Conocimiento y prácticas sobre el deporte en estudiantes de medicina de la Unidad Central del Valle del Cauca.

Abstract

La actividad física y deportiva realizada regularmente reduce los factores de riesgo de muchas enfermedades crónicas, hace parte de la medicina preventiva y es la primera fase de muchos tratamientos antes de recetar medicamentos; pero se hace necesario que el médico sea ejemplo de este hábito, poniendo en práctica lo que recomienda a sus pacientes. Este estilo saludable de vida no debe perderse al estudiar medicina o gradualmente aparecerá el sedentarismo acompañado de los problemas de salud.