Browsing Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deporte by Subject "Acortamiento"

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Efecto de un programa de flexibilidad que utiliza el método de facilitación neuromuscular propioceptiva en los acortamientos de la musculatura isquiotibial, psoas iliaco y cuadro lumbar

Ospina Vidal, Harold (Unidad Central del Valle del CaucaLicenciatura en Educación Física, Recreación y DeporteFacultad de Ciencias de la EducaciónTuluá, Valle del Cauca, Colombia, 2016)

This research, with quantitative approach, studied the effect of a flexibility program, that used the method of proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on shortening levels of tonic muscles (hamstrings, iliopsoas ...