Efectos de un plan de entrenamiento basado en el enfoque estructurado en los aspectos técnicos tácticos ofensivos con balón (pase, recepción y lanzamiento) en el baloncesto adaptado del Club Vida Independiente en la ciudad de Tuluá, en el año 2021

Abstract

Esta investigación desarrollada en el municipio de Tuluá, Valle del Cauca partió desde un enfoque cuantitativo con un diseño preexperimental, tomando como objeto de estudio a 5 deportistas varones con edades entre 27-53 años del club de baloncesto adaptado Vida Independiente. Para ello, se implementó un plan de entrenamiento con una duración de 16 semanas, basado en el enfoque estructurado, buscando mejorar los aspectos técnico tácticos, ofensivos con balón (pase, recepción y lanzamiento) fundamentando su accionar en dos importantes tipos de entrenamiento como lo son: el optimizador y coadyuvante; es importante mencionar que el objetivo general estaba direccionado en determinar el efecto de un programa de entrenamiento fundamentado en el enfoque estructurado en los aspectos técnico tácticos ofensivos con balón (pase, recepción y lanzamiento) del club anteriormente mencionado. Para la recolección de información de utilizo la herramienta Performance Assessment in Team Sports; al momento de analizar los resultados obtenidos en el pretest y el postest se establece que en las pruebas finales existe un aumento considerable frente a los valores iniciales (pases, recepciones y lanzamientos), y así mismo, de manera proporcional disminuyó la ineficacia o imprecisión que se tenía frente a estos. Lo que permite divulgar la efectividad que pudo tener el programa de entrenamiento. Como principal conclusión se obtuvo que, el enfoque estructurado permitió dinamizar de forma exponencial los entrenamientos, ya que antes de la intervención los trabajos tenían carácter analítico. En ese sentido, con este enfoque se trabajó de manera ordenada, progresiva y simultánea las capacidades condicionales, coordinativas, aspectos técnicos y tácticos en los deportistas del baloncesto adaptado.