Efectos del modelo periodización ATR en el comportamiento fisiológico de la curva de lactato sanguíneo de nadadores juvenil II de Tuluá, pertenecientes a la selección Valle

Abstract

This study quasi experimental, with design preprueba-postprueba and group control, had as objective determine them effects of the model of periodization ATR in the behavior physiological of the curve of lactate blood of swimmers youth II of Tulua, belonging to the selection Valle, this research was formed by 8 swimmers distributed in 2 groups, that were subject to a model of periodization ATR and conventional. Swimming is a sport considered endurance, so there are driving capabilities that dominated during their training, including the endurance, being very common, the use of areas of training or functional areas. But, for the determination of these areas functional, them coaches turn of form conventional to the frequency heart, variable physiological, considered by several authors as little reliable, also, of perform controls of speeds of swim and of frequency of brazada; but to measure, swimmers to increase your athletic performance and reach older age categories, necessary to better control of the load variable intensity; but, in addition, them swimmers to the have a grade of competition more high, already not to level departmental, but to level national e international, them models conventional not will have the level of requirement for cause processes of adaptation that eleven the level of performance, without wanting to disqualify such models of periodization, that are more advisable for athletes beginners and intermediate. With it earlier, is highlights that there are different tests physiological that determine the intensity of training, but in this research is implemented it takes of lactate and the time in fraction decimal as determinant at the time of apply the model of periodization ATR, fits clarify that until the date this instrument is the more reliable for this type of measurements.Precisely this study Was conducted to evaluate the physiological behavior of the curve of lactate before and after application of periodization models, which is why choose eight swimmers from the city of Tulua, which are selected for suitability for the application of the models of periodization, the experimental group was trained under a contemporary planning (ATR) obtaining statistically significant changes and the control group continued with conventional periodization. This study concludes that the application of the model of periodization ATR, present significant effects in the physiological behavior of swimmers lactate curve youth II of Tulua, belonging to selection Valle, showing a decrease in the production of lactate in the application of the progressive load test post, after the implementation of the model of periodization ATR.

Este estudio cuasiexperimental, con diseño preprueba-postprueba y grupo control, tuvo como objetivo determinar los efectos del modelo de periodización ATR en el comportamiento fisiológico de la curva de lactato sanguíneo de nadadores juvenil II de Tuluá, pertenecientes a la selección Valle, esta investigación estuvo conformada por 8 nadadores distribuidos en 2 grupos, que fueron sometidos a un modelo de periodización ATR y convencional. La natación es un deporte considerado de resistencia, por tanto, existen capacidades motrices que predominan durante su proceso de entrenamiento, entre ellas la resistencia aeróbica, siendo muy común, el uso de las zonas de entrenamiento o áreas funcionales. Pero, para la determinación de estas áreas funcionales, los entrenadores recurren de forma convencional a la frecuencia cardiaca, variable fisiológica, considerada por varios autores como poco confiable, además, de realizar controles de velocidades de nado y de frecuencia de brazada; pero a medida, que los nadadores incrementan su rendimiento deportivo y ascienden a categorías de mayor edad, se hace necesario un mejor control de la variable de carga intensidad; pero, además, los nadadores al tener un grado de competición más alto, ya no a nivel departamental, sino a nivel Nacional e Internacional, los modelos convencionales no tendrán el nivel de exigencia para provocar procesos de adaptación que eleven el nivel de rendimiento, sin querer descalificar dichos modelos de periodización, que son más aconsejables para deportistas principiantes e intermedios. Con lo anterior, se destaca que existen diferentes pruebas fisiológicas que determinan la intensidad de entrenamiento, pero en esta investigación se implementó la toma de lactato y el tiempo en fracción decimal como determinante a la hora de aplicar el modelo de periodización ATR, Cabe aclarar que hasta la fecha este instrumento es el más confiable para este tipo de mediciones. Precisamente este estudio se realizó con el objetivo de determinar el efecto de un modelo de periodización contemporánea, en este caso, el modelo ATR (acumulación, transformación y realización) en el comportamiento de la curva de lactato, analizándose de esta forma el comportamiento de las áreas funcionales aeróbicas y anaeróbicos y sus criterios fisiológicos (capacidad y potencia), para lo cual, se confirmaron dos grupos de 4 nadadores, seleccionados a conveniencia, el experimental, sometido al proceso de entrenamiento bajo el modelo ATR, y el grupo control, que continuó con el modelo convencional de periodización. Se destaca como resultados más importantes, un desplazamiento horizontal y hacia arriba de la curva de lactato manifestando la mejora de la capacidad aeróbica y de la potencia especifica de nado, al comparar los resultados de la prueba pre y post del test de cargas progresivas, a diferencia del grupo control que logro una estabilización en sus datos, de la misma forma se encontraron mejoras en el tiempo expresado en fracción decimal en el grupo experimental. Este estudio concluye que la aplicación del modelo de periodización ATR, presento efectos significativos en el comportamiento fisiológico de la curva de lactato en nadadores juvenil II de Tuluá, pertenecientes a la selección Valle, evidenciando una disminución en la producción de lactato en la aplicación del post test de cargas progresivas, después de la implementación del modelo de periodización ATR.